Wielu rodziców ma duży problem ze swoimi dziećmi, które są tak zwanymi niejadkami. Taki mały niejadek nie chce jeść nic w domu, ani też w przedszkolu i ciężko przekonać go do zjedzenia czegokolwiek. Jest to ogromne zmartwienie dla rodziców, którzy wręcz załamują ręce. Na szczęście jest kilka sposobów, które mogą się sprawdzić u niejadka.
Zabawne jedzenie
Najlepszą metodą na przekonanie dziecka do jedzenia jest zaprezentowaniu mu jego w zabawny sposób. Doskonałym wyborem jest chociażby makaron dla najmłodszych w kształcie literek, który można wrzucić do zupy, albo wymieszać z sosem. Taki makaron urozmaici jedzenie dziecka i będzie dla niego dodatkową zachętą do zjedzenia obiadu. Można też malować na kanapkach śmieszne buzie przy użyciu keczupy czy układać je z warzyw, sera i mięsa.
Mały pomocnik
Większość dzieci w wieku przed szkolnym oraz wczesnoszkolnym je chętniej, kiedy pomogą samodzielnie ugotować obiad. Na przykład gotowanie makaronu literki dla najmłodszych nie jest niczym trudnym, dobrze jest je nadzorować, ale pozwolić im na obliczenie porcji i wsypanie samego makaronu do wody. Dzięki temu pociecha będzie czuło się odpowiedzialne za jedzenie i chętniej zje samo taki obiad. pociecha może też kroić jakieś miękkie warzywa czy przygotować sos, a zakres jego prac należy dostosować do jego wieku oraz umiejętności manualnych. Takie pomaganie w kuchni jest dla dziecka niezwykle istotne. Warto spróbować także makaronu dla dzieci Wesołe Literki.
Jeżeli mimo to pociecha nadal niczego nie chce tknąć, to dobrze jest zwrócić się o pomoc do lekarza, który może przepisać jakiś preparat na zwiększenie apetytu.
